我的经师叫索南丹增，人们都称他“老正士”（老成就者之意），是一位出家瑜伽士。于一九四三年出世在一个游牧家中。

    从小在他的相续中具有超凡入圣的智慧和无为的慈悲心，八岁时跟随他的父亲一同去拉萨朝拜释迦牟尼佛像时因机缘获得了几颗佛的舍利子，从此更加使众人景仰和尊重。

    回来后在古普寺出家为僧，便开始修学于各部显密经典，并亲近了很多善知识，他最重要的根本上师是康楚仁波切，每当我们提到康楚仁波切尊名时他双手合掌而流泪，便说“上师知”。  听不少人说：他也曾经获得过很多高僧大德的‘活佛’认明，但他只以普通的瑜伽士身份去度化众生。在动乱的文革时期为了保持他的修行,始终以舍世者的形象而在不同的地方苦行。经师他一生舍己为人、救苦救难，以慈悲心而度化众生。

    一九八九年的冬季在西藏昌都地区，特别是江达县境内发生了非常严重的流行性传染病，夺走了很多人的生命，当时经师他就在最严重的疫区无条件地帮助那些苦难者。在疫区，有一个叫“托巴丛”的家庭，一家共有十口人，其中九个人逐次得了传染病，每天死去一个病人，当时除了我的经师之外没有任何人愿意帮助他们，因为大家都非常害怕不敢去接近他们，为了逃命而隔离搬家了。

    在此恶劣的环境里经师一人不分昼夜地既要照顾病人、又要超度亡灵、同时也要处理死者的尸体。经师不感到畏惧，也不感到劳累，食物也只有凉水和糌粑而已，在这样非常艰苦的条件下持续了半个多月的时间。我想，这即是难做能做、难行能行，一般修行人难以做到的，而经师做到了。经师的一生类似这样的事迹非常之多，在此就不作赘述了。经师于（一九九三年）圆寂在恩师阿德仁波切的寺院采久寺，享年五十岁。   善战！！